十九大提出全面取消以药养医，预防为主，全民将进入养生时代已来！
近日十九大提出全面取消以药养医，健全药品供应保障制度，坚持预防为主，实施健康中国战略；国家食品药品管理局：在两三年之内要下架60%药品。将保健养生和保健食品代替！2020年国家要投入万亿打造健康中国现在是国家开始主张“预防大于治疗”在慢性病喷发的时代显得尤其重要！有专家预言，...
随便果-全国总代
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立秋过后暑未消，浙江省新华医院消化内科主任王章流建议每月一次“轻断食”
立秋过后，暑热未消高温、闷热，总想吃点什么但稍微多喝点水都觉得发胀，吃了不消化……这些都是我们的第二大脑“肠道”在呼救了提醒你该清理长期堆积的肠道毒素和垃圾啦● 央视著名主持人肖晓琳因肠癌不幸离世；● 中国台湾著名导演杨德昌因结肠癌不幸离世；● 著名表演艺...
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我想减肥，用什么方法好？
我想减肥，用什么方法好？对于减肥，我不会选择节食减肥，节食对健康不利，控制不好反而更肥。虽然说跑步运动锻炼也可以减，但是这种方法周期长，不易坚持，运动减肥只是肌肉结实，减了皮下脂肪，一旦停止容易反弹，真正的减肥是要减内脂，内脂减不掉，各种方法后还是胖。我现在有一种瘦...
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深排是什么？随便果深排减肥瘦身究竟怎么样？
说一说关于什么是深排啊。深层排毒是指：从肝脏开始到胰脏到大小肠道，以排泄，等六大排毒渠道的形式，将毒素排出体外的一种生活方式。也就是更深的彻底的把体内的犄角旮旯里的毒素排出去在欧美国家尤为流行，有生活水准的女性甚至男性，都会在半年到一年来上一次深层排毒。排毒的效果是...
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明星们喜欢的减肥大法：随便果+四季代餐深排
关于轻断食，你了解多少？减脂控重、美容年轻态、改善亚健康，甚至对抗疾病！轻断食深层排毒能做的其实还有很多……一起来看看，喜欢"轻断食"的明星又都有哪些……《轻断食》远远不只让你瘦，更获得心灵的自由。 ——《纽约时报》 &n...
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随便果➕四季代餐减肥吃法
随便果➕四季代餐减肥吃法早餐：一包代餐➕一杯温水中餐：餐前半小时两颗随便果，➕标准饮食的中餐（不要暴饮暴食）晚餐：餐前半小时两颗随便果，10分钟后一包代餐➕一杯温水。清淡饮食7分饱（不喝酒不吃辛辣的，切勿大吃大喝）️️白天2500-3000毫...
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随便果+ 四季代餐，七天深层排毒减肥最好的组合
经过很多期的随便果深度排毒实践，无数的小伙伴通过轻断食+吃随便果深层排毒达到了瘦身的效果。在这个过程中，也存在一些问题，主要表现在：觉得麻烦，又要榨果汁，熬粥，又要煮薏米水，好麻烦啊！觉得肚子饿，平时能吃三大碗，轻断食了只能喝果汁，吃粥，肚子饿得快，需要忍耐。那么现在...
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“7天轻断食”的诺贝尔医学奖解读
导语： 自噬理论的科学验证获得2016诺贝尔医学奖，最大热门将是“7天轻断食净化代谢法”！细胞自噬理论由来已久，但在大隅良典实验证实了，而且获得了2016诺贝尔医学奖，无疑这是人类的一大进步！自噬理论：一言以蔽之，细胞在饥饿的时候，能把自己体内的无用或有害物质自行吃掉以提供...
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你以为轻断食深排，只是为了减肥吗？
最近这段时间，我们交流最多的就是轻断食深排了。每天群里、圈里晒的全是瘦身爆照。难道，轻断食深排仅仅就是【减肥】的吗？其实不然！且听小编慢慢为您道来深排的原理是什么?就像池塘一样，平时如果是水满的状态，就算天天清洁，还是清洁不到深层底层的污垢和垃圾。但是把水排空，就可以...
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随便果深排减掉的是什么？减掉了哪些脂肪？
人体脂肪分为：外脂和内脂。 外脂就是皮下脂肪，也就是我们平时所了解的身体上可以摸得到的“肥肉”。内脂就是围绕着人的脏器的脂肪，主要存在于腹腔内，如肝、胰、胃、肠道等器官的周围和内部。脂肪进入肝脏就是脂肪肝，进入心脏就易导致心包油，进入血管易导致粥样动脉硬化等。内脏...
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自述：吃随便果和四季代餐果冻10天瘦10.4斤的体会及方法
从公司八月初宣布代餐问世起，我就在等待中渡过。期待着随便果和代餐的组合，能让我有一个新的形象。预定的人数太多，需要排队等待，那样的心情，有些急切，有些象在等待久违的恋人。我是8月26号收到代餐的，27号，刚好是七夕的头天，那就美美的连吃带喝一整天，让自己的重量达到了71公斤...
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