吃随便果的朋友：怎么不拉;怎么前两天拉，这两天不拉了;随便果怎么没效果;怎么不疼?
小编想告诉大家：
第一、随便果是排毒食品，不是泻药，不是减肥药，不是人参果!肠道调理需要时间，咱才吃了几天呢?
第二、前几天排便了，这几天没有了、不多了，都不用担心。坚持吃随便果，肚子的存货是有限的，长期积累的宿便也需要时间软化，其间，随便果富含的天然酵素分解毒素，产生大量气体，导致腹胀，体内便断裂，会有暂停排便的现象。
第三、任何健康的生活方式都需要从自身的坚持开始。如果咱一手拿着随便果，一手握着开封菜、烤羊腿，以为从此以后可以放开肚皮嗨吃嗨喝。小编建议从我这拿一箱，没事就吃吧!
正在吃随便果的小伙伴，带回去让父母试试吧。他们年纪大了，胃肠功能减弱，一颗青梅果，助消化、利排便。父母健康，是儿女的福气。
吃随便果的朋友注意:1.腹痛：体内毒素太多，多喝水，剥落肠壁残渣，毒素时的牵扯感，排完自然消失;2.腹泻：属于润肠，吸收好，绝不是脱水状态，会有油脂，黑便，淡黄状物体等;3.饥饿：消化快，会有饥饿感，适应几天恢复正常……
排毒反应有哪些?
*肩膀酸痛、腰酸背痛、头痛、四肢关节酸痛者：可能会有两极化的反应，一是逐渐轻松，另一则是会有比平时更加酸痛的现象发生，但更酸痛的现象几天后即减缓。 *失眠者：可能不能入睡，或更加兴奋的现象，但一段时间后即消失。
*便秘者：可能会有几天排便更不顺，但几天后即消除。
*静脉曲张(静脉瘤)：可能会有发痒、或如蚂蚁咬的感觉，但一段时间后即消失。
*皮肤过敏者：皮肤发痒加剧，几天后即减缓。
*风湿痛者：患部稍加酸痛，几天后即消失。
*痛风、月内风者：全身无力和酸痛，但几天后即消失。
*痔疮者：大便时会有一些出血或有血丝，几天后即消失。
*低血压者：初期血压不稳定，且有头晕现象，但几天后即消除。
*高血压者：有时血压忽然增高，且有头晕或头重现象，一段时间后即恢复。
*心脏病者：胸口发闷、心悸，且几天后即消除。
*糖尿病者：有时血糖忽然增多，手脚也有水肿现象，一段时间后即恢复。
*中风者：恢复知觉时会有酸、痛、麻感。
*胃不好者：胸口发闷、发热、想呕吐，吃不下食物，但几天后即消失。
*胃溃疡者：溃疡部位会有疼痛或闷闷的感觉，一段时间后即消失
*胃下垂者：胃觉得不适，想呕吐，几天后即恢复。
*肠不好者：可能有腹泻现象，但几天后即消失。
*肝不好者：皮肤发痒或出疹，一段时间后即消失。
*肝硬化者：可能在大便时会有血丝或血块出现，但几天后即消失
*肾脏病者：可能脸和手脚会有轻微的水肿现象，但几天后即消肿
*肺不好者：咳嗽时痰增多且带乳黄色，但几天后即减缓。
*慢性支气管炎者：口干、想吐、头晕，不易咳出痰，但几天后即消失。
*鼻窦炎者：鼻涕增多且浓稠状，几天后症状即减轻。
*青春痘者：初期会稍微增多，但很快就消失。
*酸性体质者：白天思睡、口干舌燥、频尿、放屁多。
*白血球过少者：口干、多梦、胃不适，一段时间后即消除。
*血小板过少者：初期会有微血管出血现象(红色斑点，Jane1)，但几天后即消除。
◎注意事项：
1.排毒反应(好转反应)并不是副作用。在反应消失后，身体的抵抗力及免疫力会更加强化。
2.因每个人的体质皆不同，所以排毒反应(好转反应)可能不只一次，或许会有好多次的现象出现。
3.当排毒反应(好转反应)出现时，请多喝水，如此可以加快新陈代谢，且可以减轻及缩短排毒反应(好转反应)的痛楚与时间。
4.个人体质与症状皆不同，呈现的反应皆不同，以上数据仅供参考
幼儿，严重消化道溃疡，孕妇及体弱者慎用;
孕妇，哺乳期、生理期、重症患者、严重胃肠溃疡，10岁以下幼儿及小孩人群，都不建议吃，随便果是食品没有任何问题，只是人们的潜意识里会把自身的症状误以为是食用随便果带来的。还有，在吃中、西药的要与果果隔开6小时以上吃为好，以让药效充分吸收。
